Algunos de los temas mas complicadas sobre abordar con un adolescente es la sexualidad
Arriba respeto asi como autoestima. Abajo prejuicios
Si bien ya nunca es un asunto proscrito dentro de padres e hijos, se echa de menor la nacionalidad al tocar estos temas, y no ha transpirado seria tan obligatorio para impedir disfunciones en el manana, que cuesta pensar que no sea tomado como un impedimento de salud. De el identico forma que se ensena a los ninos an usar correctamente el cepillo sobre dientes, deberian obtener explicarse todos estos temas de una forma simple, amena y no ha transpirado, sobre todo sincera.
De vivir la sexualidad saludable existen 7 pautas basicas
1. Conocete a ti igual. La autoexploracion, que comienza en una etapa temprana de la ninez, no deberia ser coartada. Siempre y cuando se realice de manera privada, es la preferiblemente forma de ser conscientes a que estimulos responde el organismo. En caso de que te sabes a ti exacto, no puedes decirle a tu pareja que te agrada.
2. Tu mapa sexy. Continuando con el aspecto inicial, debes identificar cuales son tus zonas erogenas, y nunca, no son las mismas en todos los individuos. Habitualmente las lugares mas sensibles son orejas, labios, boca, cerviz, cuello, hombros, axilas, torso, pezones, cintura, pieza interior de el codo, monte sobre hermosura, clitoris, labios mayores y no ha transpirado menores, pene, escroto, perineo y muslos.
3. Cultiva la erotofilia, que no seria una diferente cosa que la conducta positiva a cualquier lo sensual desplazandolo hacia el pelo sexual. Existen que desechar los sentimientos sobre culpa asi como las prejuicios. El sexo seria bueno, desplazandolo hacia el pelo hablar de ello nunca debe causarte verguenza. Las personas que poseen una postura sobre rechazo hacia el sexo, o erotofobia, podrian terminan presentando cuadros de ansiedad, o disfunciones sexuales (vaginismo, disfuncion erectil, etc).
Cultiva la autoestima sexual. Valora tu torso, amalo.
5. Conozco un poquito avaro. En el sexo Existen que meditar nunca unico en el placer de tu pareja Existen que acontecer un poco avaro Ademi?s desplazandolo hacia el pelo investigar el personal, o el sexo se acabara convirtiendo en alguna cosa mecanico, que haras de seguir con tu pareja y no ha transpirado que te deje tranquila. Asi que dejate hacer y disfruta.
6. Trabaja la asertividad. Nunca al completo vale en la cama y nunca al completo te vale a ti. Comunicate, di con claridad que te agrada y no ha transpirado que nunca. Tu pareja no es adivino o adivina, asi que dale, cuentalo cualquier. Practica con tu pareja la audicion activa Tenemos que sustentar una postura empatica, desplazandolo hacia el pelo Jami?s burlarnos de las deseos de el otro.
7. Protege tus derechos. En el XIII Congreso Mundial sobre Sexologia, celebrado en Valencia en 1997, se redacto la declaracion sobre derechos sexuales universales, que son los subsiguientes
Tu sexualidad dependeri? sola y no ha transpirado exclusivamente sobre ti, sobre tu conducta y de tu autoestima. No dejes que ni prejuicios ni censuras interiorizadas, ni tampoco imposiciones sociales o de pareja te impidan disfrutar de ella.
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